肝不好的人,眼睛可能会有这3种表现,希望

西方医学上，肝是人体最重要的解毒器官，在中医里，肝主藏血、筋脉、疏泄，是五脏之首，肝脏不好的人就很容易得病，那么大家知道肝脏不好的症状有哪些呢？接下来就让我们一起来了解一下吧。肝不好，眼睛会有这3种表现，希望你一个都没有！肝不好的人，眼睛会有这3种表现1、眼睛很干、很痒肝开窍于目，肝血不足，不能滋养眼睛，就会造成眼睛的的水液缺乏，干涩发痒。2、眼睛里布满血丝肝火旺盛，火气大，眼睛就会表现出布满红血丝，还伴有失眠、口臭、脾气大，失眠等。3、眼睛发黄眼睛发黄是慢性乙肝患者常见的症状之一，由于肝脏受损，胆红素无法排除，就会造成眼睛发黄。除肝炎外，营养不良、服用某些药物、外界环境因素也是造成眼睛黄的原因。肝不好的人，眼睛可能会有以上3个表现，希望你一个都没有。那么日常养肝我们如何做呢？小编接着介绍保肝记住3个字1、第一个字“喝”喝得健康，肝不好的人，少喝饮料，饮料中有很多色素，各种食物添加剂，会加重肝的负担，白开水是最好的饮料，帮助肝肾排毒，还可以用一些保肝的食材泡水喝，比如蒲公英泡水、绿豆水等。2、第二个字“吃”吃得好，吃得健康，多吃含有维生素A、E、C的食物，有助于肝细胞的修复，增强肝脏解毒功能，阻止和抑制肝脏癌细胞的增生。多吃有助于保肝的食物，比如绿豆、苦瓜、弥猴桃、枸杞、鸭子等等。3、第三个字“乐”肝喜欢条达，不喜欢抑郁，人一旦不开心，就会导致肝气郁结，尤其是生闷气的时候，会产生很多毒素，加重肝的负担。因此要保肝，要常开心。肝是主管情志，肝异常会影响人的情绪，相反当心情不好时，也会影响到肝，保持一个良好的心情、开心乐观的态度是养肝的最好的一个方法。