卵巢是女性重要的生殖器官，它起到维持内分泌系统平衡，保持女性特征及正常生理代谢的作用。因此，女性们如何呵护好自己的卵巢显得尤为重要。
妇女卵巢功能从45—50岁时开始衰退，如果在40岁以前出现衰退迹象，医学上称之为功能早衰。由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩，会使患者未老先衰，给其女性身心健康带来极大痛苦。而近年来，患卵巢早衰的女性人数呈上升趋势，主要原因是生活压力、不良习惯、患有自身免疫性疾病、病毒感染、母亲遗传、卵巢疾病、环境污染、人工流产等。对卵巢早衰的治疗，关键是早发现、早治疗，治疗的最佳时间是在12个月以内。未进入更年期的女性，一旦发现自己月经量减少或突然停经，并伴有潮热、烦躁不安、失眠等现象，要及时去看医生，切不可拖延，错过治疗的最佳时机。
卵巢保养哪些对、那些错？
卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，
白里透红，永葆韧性和弹性；
促进生殖和机体健康，调节并分泌雌性荷尔蒙，提高两性生活质量；
胸部丰满、紧实、圆润。
有人曾比喻女性拥有两座花园：
表象花园——脸，秘密花园——卵巢。
女性渴望花园的花季，期待花季不败，更加追求永远的保鲜。
如何让卵巢保鲜卵巢“早衰”人早老
然而，有的女性却不断出现这样的问题：皮肤问题不断；
月经失调，妇科问题多多；身体曲线变形，局部脂肪堆积；
情绪易于波动，精神状态欠佳、睡眠质量低下、潮热盗汗乏力忧虑；
性冷淡或性无趣味或性无高潮等等。
注意了，你的秘密花园已经处于警报状态。
医学研究证实，花季保鲜源自于卵巢的功能，它位于子宫两侧，
虽然给我们带来月经这样的烦恼，但却行使着许多重要功能，
最重要的便是制造雌激素，让女人更女人、更青春、更健康……
卵巢“早衰”与什么有关呢？
一：与月经初潮年龄有关。
月经初潮年龄越早，绝经发生得越早。
二：与生育状况有关。
首先与首次怀孕的年龄有关。
即首孕年龄越大，绝经越早。另外，哺乳时间越长，绝经越晚。
还有，口服避孕药时间越长，绝经越晚。
三：生活习惯。
调查结果表明：每周吃两到三次鱼、虾的妇女，绝经年龄较晚；
常年坚持喝牛奶的妇女，喝牛奶量较多、坚持时间越长，绝经越晚；
从不锻炼身体的妇女，绝经年龄早；
受到被动吸烟侵害越多、时间越长，绝经越早。
四：“塑身内衣”的压迫，导致卵巢发育受限，卵巢受伤。
尤其是少女长期穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。
五：生活节奏加快导致的心理压力过大，也会使女性提早出现隐性更年期的症状。
据一项问卷调查资料显示，在30多岁的白领女性中，有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象。她们自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等，有时还会厌倦工作，莫名其妙地病一场，服用了大量保健品也无济于事，严重影响了自己与家人的生活与工作。在妇科门诊，这种受到更年期过早侵袭的女性已占到门诊量的20%左右。心理学家研究后发现，造成这些女性卵巢功能早衰、过早出现更年期症状的原因是心理压力过大。女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。建立科学的生活方式。生活单调是许多疾病形成的原因之一。建立文明、健康、科学的生活方式，对于提高身体素质，防止积劳成疾至关重要。合理安排生活节奏，做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合，培养广泛的兴趣爱好，工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等，可以宜人情志，调和气血，利于健康。
卵巢“早衰”人早老
卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。例如，女性发育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影响下，月经来潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态，使脸部发黄，体态臃肿，阴道发干，提早进入黄脸婆时期，即衰老来临。据有关资料表明，目前卵巢功能早衰有低龄化趋势，且发病率越来越高。医院在随机抽查的名女性体检记录中发现，因卵巢健康不良状况导致提前进入更年期的女性占12人，导致雌激素下降而引发的骨痛、驼背、身高变矮等骨质疏松症状的人群占总数的3%。90%以上的女性从未进行过卵巢健康状况的检查，使卵巢功能保养错过了最佳时机。
如何让卵巢保鲜
卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性；
促进生殖和机体健康，调节并分泌雌性荷尔蒙，提高两性生活质量；
胸部丰满、紧实、圆润。
现在很多女性都在用臭氧固化产品无忌、清清好来滋养卵巢进行保健。臭氧抗菌剂能够给卵巢以最好的呵护，利用臭氧的强氧化性帮助排卵巢外壁雌毒，卵巢清洁士“活性聚合酶”具有高渗透性和高分解性。强力作用于卵巢外壁上顽固的雌毒，软化，层层剥落，分解，随人体代谢系统排出体外。从而恢复卵巢功能，调理内分泌，专业养巢，值得拥有！
文章整理与互联网如有侵权，请与我们联系删除
天津市治疗白癜风最好的医院北京治疗白癜风病哪家好
当前时间： 
E-Mail: