健康科普肝脏不好,会有这些外在变化

肝脏是重要的代谢器官，

但是却没有痛觉神经，

因此当肝脏出现问题的时候，

并不会有明显的症状，

那么，肝不好时，

身体一般会有哪些变化呢？

症状1：发黑肝脏细胞受损，细胞中的铁物质就容易流入血管，使得血液中的铁含量过高，从而出现脸色发黑、黑眼圈等症状。肝脏不好的人容易血瘀不畅，出现血液循环障碍，引起唇色黑紫、指甲黑斑等现象。症状2：睡眠障碍肝气郁结、肝火旺盛、肝脏疾病等，都很容易使人气血两亏，引起失眠、多梦等症状，长时间容易精神衰弱，对人的思维能力、学习能力、工作能力，

都会产生不良影响。

症状3：尿液变黄

肝脏的新陈代谢，

一般会在晚上11点开始，而清晨的第一泡尿，可看出肝脏的健康，如果尿液很黄，或说明肝脏不好。要想调理好肝脏，就要做到规律作息，从饮食、锻炼两方面来作调整，少发脾气少动怒，不乱吃药。