全国爱肝日
3月18日是全国第21个“全国爱肝日”，主题是“爱肝护肝、防治结合、遏制肝炎”。全国各地每年在这一天都会以多种形式开展爱肝科普公益活动，随着我国经济水平的不断提高，人们对于身体健康方面逐渐重视了起来，爱肝护肝已成为全国人民共同关心的问题。
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感染病毒到肝癌发病经历的五个过程
一、病毒携带状态，也就是肝功能检查结果完全正常，只是病毒携带者，与正常人没有区别。
二、病毒量较大就可能引起肝脏炎症活动，因此发展为第2期肝炎活动期，此期应该积极的进行保肝降酶治疗。
三、肝脏长时间在炎症刺激下形成纤维组织，即肝纤维化期。
四、很多人到了肝纤维化形成的时候并没有任何症状，肝功能也是正常的，但是在微观的病理上已经有炎症破坏和纤维组织增生，即肝硬化期。
五、肝脏硬化之后肝脏的解毒代谢能力均下降，在硬化的基础上就有可能出现恶变，最终发展为肝癌。
导致肝病的原因有很多，在我国最常见的是慢性病毒性肝炎，其次就是酒精性肝病，多见于男性。还有其他很多的原因，比如自身免疫性肝炎，很多药物以及毒物也可以导致慢性肝炎，还有一部分遗传性因素也容易导致慢性肝病。
02
预防措施
一、接种疫苗：定期监测抗体的水平。
二、戒酒限酒：香烟中的尼古丁和酒中的酒精，对于肝脏的损伤都很大。
三、减脂：避免暴饮暴食，一定要注意饮食量，减少肝脏的代谢负担。
四、清洁：是注意饮食卫生，饭前便后洗手，不喝生水。
五、定时体检：防患于未然。
作为医学生的我们一定要从自身做起，
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