月经紊乱,可能是子宫内膜增生导致,宫茹清

子宫内膜增生会引起一系列的症状，月经不调就是最典型的症状，还有一种现象就是阴道不规则出血，月经稀少或闭经一段时间后会有大量阴道长期出血，会出现月经周期紊乱，经期长，滴水不止，也可能出现内分泌异常，导致长期无排卵，导致生育力下降，出现这些问题的时候就要小心了。

一、子宫内膜增生有什么症状?

1、引发出血

子宫内膜增生是由于子宫内膜长期受到单一雌激素的刺激而没有黄体酮的拮抗作用，它不能发生周期性脱落，从而引起子宫内膜增生。子宫内膜增生，它增殖到一定程度，就会发生出血，那么子宫内膜增生的症状，首先表现为阴道不规则出血，这种不规则阴道出血首先表现在哪些方面，从月经来看，月经周期不规律。

2、月经周期紊乱

时间可能长或短;另外，月经的时间长短也不同，比如有的人有3-6天的月经，可能是出来十天，十几天不干净;另外，月经量增加了，甚至流血很多。多种病理因素导致女性雌激素分泌增加，孕酮分泌减少，会引起子宫内膜增厚。子宫内膜增生的主要症状是阴道不规则出血，包括阴道出血量增多，月经周期紊乱。

3、月经时间长

月经时间长，滴水，月经时间缩短，月经周期不允许，且可能无症状。对于有性生活的已婚女性，如果反复出现阴道不规则出血，在排除宫颈因素后出血，往往需要建议诊断和刮宫或宫腔镜检查明确，对于子宫内膜增生伴不规则出血的患者进行病理诊断，需要孕酮或宫内Mirena系统避孕环进一步对症治疗。

4、内分泌异常

对于有特殊类型子宫内膜增生和癌症风险的患者，如不典型子宫内膜增生，如果年龄较大且没有生育要求，建议子宫切除术。子宫内膜增生症的临床表现以月经异常为主，常表现为阴道不规则出血、月经变稀或一段时间闭经，随后出现大量长期阴道出血，因长期无排卵导致内分泌异常、异常出血，这类患者的生育能力也会降低。

二、子宫内膜增生如何预防?

1、调整饮食

子宫内膜增厚可分为生理性增厚和异常增厚。子宫内膜异常增厚被认为是子宫内膜增生，可以通过减肥、调整饮食和服药来预防。子宫内膜增生是由雌激素过多或孕酮不足引起的。这两种激素都在月经周期中起作用。

2、减肥

雌激素使子宫内膜细胞生长，孕酮对抗雌激素。但当雌激素过多或孕酮太少时，子宫内膜就会过度增厚。如果你超重，减肥可能会有帮助。子宫内膜增厚和子宫内膜癌的风险随着肥胖程度的增加而增加。需要健康饮食，拒绝高脂肪、高热量的食物，同时适当运动，可有效调节内分泌平衡，减少雌激素分泌。

3、保暖防寒

在日常生活中，注意保暖，保持愉快的心情，不吃生冷、辛辣食物，多喝开水，保持大便通畅。平时气血不足一定要增加营养，多吃一些营养丰富的肉，是非常有效果的，注意不要受凉，特别是下身要少冷，注意给小腹、腰、脚保暖。

4、坐月子起间注意

在这个月里，女性不宜坐冷凳子，注意足部保暖，春夏之交不要过早露出双腿，过早穿短裙，最好穿厚羊毛袜做裙底，以防脚下长出寒气。主要注意月经来潮，如有月经不调、阴道出医院检查。