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如今在青壮年中有些因为生活和工作问题，把自己搞出了男人最难以启齿的“前列腺炎”。每天觉得自己非常痛苦，尿频尿急尿痛一直伴随着自己，吃了好多消炎药抗生素都无济于事；又去看了中医，喝了好些药，还是不见好，被折磨得苦不堪言，想知道如何才能解决。本文把保养方法给到您！
传统养生文化中并没有“前列腺炎”的说法，类似症状通常归于精浊、淋证、滴白范畴；这类问题的标在湿热下注，本在肾气亏虚，其中还夹杂着淤血问题；通过中医经方达到补精益肾、祛湿除热和疏通经络的效果，激发人体的自愈能力，会有很好的改善作用。前列腺炎虽然不算什么要命的大病，甚至说发展成前列腺癌的几率也非常微小，但是一旦有这种问题，真的非常痛苦。
人每天都得吃喝拉撒，一旦撒尿，就有一种怪异的难受；而且这种难以启齿的疾病发展下去，还会让男人很没面子、没自尊，甚至会影响夫妻之间的感情，毁掉一个家庭的幸福。
婚姻形同虚设，夫妻貌合神离；而且这样的例子还并不少见。
1前列腺问题的主要症状？
前列腺问题的主要症状是尿频、并且每次只有一点尿，排尿时尿道非常难受，有一种火辣辣的痛和意犹未尽的不舒服。
这说明什么？并不是真的尿多需要解决，而是湿邪、热邪狼狈为奸，阻滞了气血的运行，不通则痛；
因为有湿，所以想尿但尿不出来多少；因为有热，所以尿痛、尿急，有时还有火辣辣的难受。一般急性前列腺问题，大都是湿热下注，还未造成较为严重的结果，所以只要治标：清热利湿就可缓解症状但是对于慢性前列腺炎，仅是清热利湿就远远不够了。
因为湿热久了，阻滞阳气，必然会导致淤血产生，时间拖得越久，淤血累积也越多。西医上称之为前列腺充血伴纤维化；所以还得在清热除湿的基础上，活血化瘀、疏通经络。
最后，解决了人体出现的表面状况后，还得解决内在问题。毕竟传统养生文化讲究的不仅是解决人的问题，还要解决出现问题的人。
仔细想想，为什么前列腺炎找你不找别人？
答案其实非常简单，因为你肾虚了。
这不是一句玩笑话。正气内存，邪不可干；邪之所凑，其气必虚。
前列腺炎原本喜欢找中老年人的，因为大多数中老年人伴随年纪增大，肾气虚是必然的，这是自然规律。但是青壮年也发生前列腺炎，那只能说明在已经通过某些不良的生活习惯损伤的肾气。
肾气虚了，及时补益回来是非常必要的；根本问题不解决，前列腺炎的症状一再反复就很正常。
2如何预防前列腺问题那么对于尚未出现这类问题，但平时存在久坐、憋尿、吸烟、嗜辣、纵欲等不良习惯的朋友；该如何养护前列腺，避免这种“男言之隐”的发生呢？下面几条建议，请广大男同胞们一定要记好：
1
多饮水每天要喝2~3杯水，多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度，减少对前列腺的刺激。同时，也要尽量少喝各种含糖饮料。2
不憋尿憋尿对膀胱和前列腺不利，如非必要请勿憋尿；尤其在乘长途汽车前，应先排空小便再乘车。3
节制性生活房劳无度、相火妄动（意淫）等会大量耗损人体的肾阳，导致肾气亏虚，难以温煦器官，加上不良的生活诱因，就很容易诱发前列腺问题。4
克服不良习惯应尽量戒烟、戒熬夜、戒饮食辛辣等，它们会严重损耗人体的精气神，对身体状态造成极大的影响，尽量避免。5
避免久坐很多办公室白领或者司机，由于工作时间需要整天坐在凳子上，加上坐姿不良，身体负荷增大，前泪腺血液回流不畅，就会导致它充血肿胀，长此以往就会引发前列腺问题。6
适当锻炼每天快步走半小时对前列腺炎有很好的调理作用，这是对前列腺最简单的按摩保养方式之一，尤其是久坐一族。3中医经方治疗前列腺炎大有可为中医经方遵循辨证论治的指导思想，可以将前列腺炎分为多种证型，包括湿热瘀阻、气滞血瘀、脾肾阳虚、肝郁气滞、肝肾阴虚、脾肾阴虚等等，根据不同的证候，不同的症状来论治。
柴胡加龙骨牡蛎汤加味：治疗前列腺增生
患者：贺某
性别：男
年龄：72岁
初诊日期：年8月10日
主诉：小便不畅，点滴而出两天。
患者于年8月，突然小便不畅，点滴而出，医院诊断为“前列腺增生”，经留置导尿管一月余缓解。前症仍时有发生；
刻诊：小便不畅，点滴而出，遇冷加重，便秘，病人痛苦呻吟，坐立不安，汗出，舌质红，瘦小，苔薄白，脉沉细。
病机：三焦枢机不利，膀胱失于气化。
处方：柴胡加龙骨牡蛎汤加味
方剂：柴胡60克党参20克茯苓20克生龙骨20克生牡蛎20克肉桂20克磁石20克黄芩20克制半夏60克生大黄20克生姜20克（切）大枣六枚（撕）制附片15克仙灵脾30克
煎服方法：冷水浸泡30分钟，水开煮30分钟，一日一剂，分三次一天热服。
剂量：五剂
饮食禁忌：忌食冷饮、辛辣、绿豆制品。
二诊：年8月16日
患者自述服完第一剂药时，病情立马缓解，小便流利，大便通畅，饮食睡眠都好，但手不能接触冷水，如接触冷水小便自溢出。效不更方，按原方再服七剂，巩固疗效。
相关条文：伤寒八九日，下之，胸满烦惊，小便不利，讝语，一身尽重，不可转侧者，柴胡加龙骨牡蛎汤主之。
（仲圣师友湖南方邵加医生医案）
排尿困难太痛苦，中医经方显奇效！
患者：冉某
性别：男性
年龄：78岁
初诊：年1月23日
主诉：排尿困难2天
现病史：2天前无诱因下出现排尿困难，点滴而出，尿频，无汗，怕冷，四肢沉重，气喘，无发热畏寒，胃纳一般，大便正常。舌淡湿润，苔薄白，脉沉细弱。
查体：生命体征平稳，双肺呼吸音粗，可闻及哮鸣音，心未见异常，腹部平软，无压痛反跳痛，肠鸣音正常。
既往史：有慢性支气管炎，肺气肿病史
诊断：癃闭
处方：真武汤加减
剂量：3剂
方组：熟附子15g茯苓45g白术30g白芍45g细辛15g干姜15g五味子20g枇杷叶15g苦杏仁15g生姜45g（切）
煎药方法：用冷水ml泡透中药（大约45分钟），先用武火煎煮开后，调至文火，大约煎煮（45分钟），煮取ml，分3次饭后温服，每次ml。
二诊：年1月25日，排尿可，但有感觉没有力气感，无尿频，气喘有时减轻。舌淡，苔薄白，脉沉细弱。继续上方五剂。三诊基本恢复。
（仲圣师友广东郑勇前医生医案）
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