10个女人九个寒！宫寒太可怕了，调理宫寒需“趁热”！
黄褐斑越来越多?吃的再少，身形也会发胖?每月“大姨妈”来时，都痛的生不如死？……其实这些经常是宫寒惹的祸!!!
什么是宫寒
宫寒即“子宫寒冷”。女人因肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，白带多、痛经等问题。宫寒就是“胞宫寒冷”，它并不单指某一种症状，而是包括卵巢、输卵管等妇科生殖系统的多种问题。
宫寒症状
手脚冰凉，小腹臀部冰凉，来月经有血块，例假期间有腹痛腰痛或者胸痛、严重的有偏头痛。
宫寒危害
1、痛经：会遗传给孩子，女孩痛经、男孩小儿疝气比例高三成；2、盆腔积液（通水、造影常见问题）：盆腔炎、子宫炎、附件炎最大的引起原因！3、各类炎症（潮湿阴暗，细菌滋生）4、宫外孕（冰冷的房子，没有孩子愿意呆着！）5、不孕（冰冷的地，种子无法发芽！）6、子宫、卵巢早衰（湿寒导致气血运行慢，子宫、卵巢养分不足）7、性冷淡8、闭经9、白带多
宫寒看诊
1.胸部，腿部，腹部青筋明显2.嘴周颜色较深3.人中有痘印4.嘴周有豆提防宫寒，有妇科炎症
宫寒触诊
1.多患有乳腺增生2.大腿内侧腹股沟有颗粒结节3.腹部，臀部，手脚冰凉4.阴毛处有明显凸起
宫寒者调治需“趁热”
“十个女人九个宫寒”，可见宫寒是女性的通病。
“宫寒”是中医学上的一个概念，指的是因体内阳气不足，使子宫及其相关功能呈一种低下的状态。如果子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，就会经期如常。如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，易导致痛经、月经不调、慢性盆腔炎、宫颈炎、阴道炎等发作或者复发。
乳腺增生与宫寒一脉相承
宫寒女多患有不同程度的乳腺疾病，典型的就是乳腺增生。因为经过乳房的经络同样也经过生殖区域，当生殖区域寒冷堵塞，乳房经络也会不畅，从而迫使越来越多的毒素淤积在乳腺和血管，引起乳腺疾病！这就像是一个有子宫肌瘤的女人多会伴有乳腺纤维瘤是一个道理。
乳房胀痛，经前乳房尤其疼痛、经后减轻？乳房出现肿块？乳头溢乳？这些都是乳腺增生的典型特点，乳腺增生真的很常见，因此很多女人都不重视它，认为不就是经前胸部痛痛嘛，忍忍就过去了。殊不知绝大多数的乳腺癌都是由乳腺增生恶变而来，乳腺增生作为乳腺癌的早期，恶变率相对较高！得了乳腺增并不可怕，只要注意保养，完全可能减少或阻止乳腺癌的发生。
日常暖宫方
1当归远志酒：全当归、远志各克，好甜酒0克。将全当归细切碎后与远志和匀，以白布袋贮置净器中，用酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再制。功能活血通经，调和气血。适用于妇女经水不调，或气血不足者。
2暖宫羹：这道食物可以温暖下身的元阳之气，经常作为清代后宫嫔妃每月必食的药膳。材料为鹿茸粉0.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1只、食盐少许，一起隔水蒸成蛋羹即可食用。长期吃可以调理子宫的寒气，比服药效果更好。
3动则生阳，日常多运动 每天保证半小时的走路时间，平日多用热水烫脚，刺激足底的经络和穴位，使全身温暖。尽量在中午阳光充足的时候到户外活动，接受自然界中的阳气，运动，骑自行车最佳、或者仰卧起坐！
４、饮食调理，祛除宫寒 四季都要避免吃生冷的食物、喝冷饮。少吃寒性的食物及水果，如白菜、梨、西瓜、黄瓜、绿豆、苦瓜等。 多吃补气暖身的食物，如核桃、花生、羊肉、狗肉、鸡肉、虾、海参、洋葱、韭菜、桂圆、小茴香等。 每日午餐或晚餐后喝一杯姜枣茶，它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气，在饮食上替你的子宫把好关，长期坚持对调理宫寒十分有益。
5、利用经络穴位调理宫寒
宫寒拔砭石火罐，只要坚持，效果非常好。
砭石火罐的吸拔作用使毛细血管扩张，砭石的能量进入经络直达宫寒部位，起到散寒祛湿，疏肝理气、调理冲任、加速血液循环的作用，使“痛则不通”的气滞血瘀现象立时缓解，加速新陈代谢，修复胞宫的功能。当罐拔于体表，会出现不相关部位或以前有问题没治症状自消但病根仍在的地方有酸、麻、胀、痛、困乏无处放等症状，这是经络打通时病灶的反应。在取下火罐的同时不适症状消失，砭石火罐作用的结果使五脏达到一个相对平衡状态。同时施治于经脉、腧穴、可达到行气活血，活血化瘀，拔出体内的风寒湿邪，通经活络以及暖宫的效果。此疗法即有拔罐的疗法的物理治疗效果又有能量渗透治疗的生化效果，这样不仅治愈了宫寒和乳腺增生，而且还提高了五脏的功能，增强机体免疫力。
易道中药外敷治疗乳腺增生
易道中医认为，乳腺增生发病原因多与脏腑机能失调、气血失和有关，病变脏腑责之肝脾，尤其是脾土虚弱之人或过食辛辣肥甘厚味，损伤脾土，而致脾土运化功能失常，聚湿为痰或天生性格内向，情绪压抑，好生闷气或性情急躁、动则易怒或因七情所伤，忧思过度，而致肝失疏泄，郁而成痰等，均可导致痰湿结聚，气血凝滞而形成肿块。
临床以乳房疼痛及乳房肿块为主，且多与月经周期情志变化，劳累过度等因素有关，或伴乳头痛、溢液。其发病率已占乳腺病的首位,
国内外研究表明乳癖(乳腺增生)病与乳癌的发生有肯定联系，乳腺上皮
增生明显增加了癌变的危险：
1、疏肝理气，调畅气机：
乳头乳房及肝经循行之处，女子以肝为先天，肝藏血、主疏泄、体阴而
用阳，易于怫郁。乳癖者，每多有性情抑郁，忧思多虑或心烦急躁易怒
，胸闷嗳气，而乳房疼痛与肿块大小变化，亦多情绪变化有关。肝郁气
滞在乳癖发病学上有重要影响。七情不畅，肝失条达，肝郁气滞结于肠
子络则疼痛结块，故疏肝理气，调畅气机为治疗乳癖的主要原则。
2、活血化瘀，疏通乳络：
乳房疼痛及肿块为主症，二者均为血瘀证特征性表现。忧思恼怒，抑郁
寡欢，必致肝气不畅，气机阻滞，久则由气及内，使血行不畅，经隧不
利，下不能充胞宫，上不能溢乳房，乳络闭阻，气滞血瘀，凝结成块，
不通则痛。经前冲任血液充盈，乳房肿痛加重，月经后气血得到疏泄，
肿痛亦随之减轻。可见乳癖者出现血瘀证势所必然，治疗中必须重视活
血化瘀，疏通乳络作用。
3、化痰软坚，消肿散结：
思虑伤脾或肝郁气滞，横逆脾土，均可致脾失健运，痰湿内生，肾气不
足，冲任失养。不能温煦脾阳，则精液不得运化，聚湿成痰，肝郁日久
，化热化火，灼津为痰，痰、气、瘀互结而成乳癖。因此，痰凝在乳癖
发病学上有一定影响，化痰软坚，消肿散结可促使肿痛消散于无形。
我们易道采用名老中医的祖传验方，纯中药研磨成粉直接敷于乳房，
药物直达患处。
我们有保养型和功效型两种
开展10年来治愈率达85%有效率达99%
另外在饮食上我们还可以加一些食疗，下面有食疗4则：
1、玉米丝瓜络羹：玉米克，丝瓜络50克，桔核10克，鸡蛋1个，前三物加水熬l小时，起锅前加入蛋花、水淀粉、冰糖调匀服用，每周两次。
2、海带生菜煲：海带克，生菜克，姜、葱末少许，用清水先煲
海带30分钟，起锅前放入生菜、调料、香油，每日一次。
3、凉拌芹菜海带：海带克，芹菜克，姜、葱末少许，海带、芹
菜焯熟，捞盘中加入调料、香油，每日一次。
4、夏枯草当归粥：夏枯草、当归、香附各10克，加水适量煎20分钟。
乳腺增生：乳腺是球形气场，所以很容易留滞，产生郁结。因此，很多女人会有乳腺增生的问题。一般情况下，乳房只是在月经前胀痛。但当乳房有郁结和肿块的时候，就会经常胀痛。大部分的乳腺增生都是以邪气实为主，这个邪气有可能是气郁，也有可能是结滞。气郁的时候能够摸到乳房中有疙瘩，但乳腺本身是没有问题的，这个时候只要通达肝气，改变情绪和脾胃弱的情况，气郁的情况就可能改善。
易道中医独特疗法，通过中医推拿、砭石排毒火罐、中药外敷等方法，疏通肝经、调理冲任，使身体气血加速循环，增强了自身的调理功能，外敷的药贴和火罐的作用可以使乳腺的结节消散开，使自身的阳气得到提升，不仅使宫寒的症状彻底解决，而且彻底治愈乳腺增生。
易道中医对乳腺的认识：前一段时间，好莱坞明星安吉丽娜朱莉为“自保”切乳腺的消息，以及艺人姚贝娜得乳腺癌逝世的消息交织在一起，让人们开始北京白癜风网上医院白点
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