乳腺增生疼痛怎么办

乳腺增生疼痛怎么办？

乳腺增生性乳痛可向腋下、肩背部放射，手触乳房可触及大小不等、边缘不清的活动硬块，还会受月经、情绪的影响。此种乳痛是由体内代谢紊乱、代谢废物堆积、气滞血淤而成，可服用一些活血化淤、调节内分泌的药物。

治疗以舒肝利气、解郁、活血化淤、调节内分泌的中药为首选十味香鹿胶囊——十味香鹿胶囊“疏散消补并举”独特疗法，疏肝解郁理气化痰软坚散结，消除乳房疼痛病症。通过全性腺轴疗法，可以调节人体紊乱的植物神经功能、生殖内分泌系统和免疫功能，从而对女性神经内分泌免疫系统发挥双向调节作用。调节激素分泌失衡，内分泌紊乱，保证肝肾-冲任-胞宫轴功能正常，生殖内分泌系统正常，子宫、乳房拥有正常的周期性生理过程，从根本治疗乳腺增生，消除乳腺增生肿块、乳房疼痛等症状；同时防止乳腺增生伴发的子宫肌瘤、卵巢囊肿以及黄褐斑。

1.起居规律，劳逸结合，保持大便通畅；

2.适时婚育，积极哺乳，避免外伤，慎用含雌激素类药物、食物及美容护肤之品；

3.积极治疗月经不调等妇科疾病和其他内分泌疾病；

4.定期进行乳房自查及普查（包括乳房彩超和钼靶摄片等）。流行病学研究资料显示，乳腺增生病患者患乳腺癌的机会是健康女性的3-5倍，且病理研究证实，有20%-61%的乳腺癌患者并发囊性增生病。乳腺增生病患者应每半年至一年复查一次，以防他变。

随着社会经济的发展，人们的竞争意识不断增强和生活节奏不断加快，精神活动经常处于紧张和兴奋状态，从而导致内分泌的失衡，致乳腺增生病的发病率增高。另外，乳腺增生病与个性特征有一定的相关性，如性格孤僻、孤独、抑郁、焦虑、易怒等不良心理与精神因素，会导致内分泌失衡，使乳腺增生病的发病率增高。因此，应充分了解乳腺增生病的发病特点，努力克服个性的缺陷，避免过度紧张、焦虑、易怒、多愁善感，要积极参加集体活动，保持心情愉快，处理好家庭、工作、学习的关系，劳逸结合，及时排解工作及生活中的压力，以乐观积极的心态面对生活，这样则有利于乳腺增生病的防治。

宜进食足量的维持代谢和有利乳腺组织康复的蛋白质，如肉、鱼、禽蛋、乳制品及各种杂粮，限制动物脂肪和糖的摄入量，避免服食含雌激素保健品和食品。