如何正确的预防HPV感染

导语

HPV的中文名字是人乳头瘤病毒，根据年-年来自美国的一项调查显示：14-59岁女性中HPV总感染率为26.8%。HPV感染可造成性病中的尖锐湿疣。除了尖锐湿疣，流行病学调查显示，高危型HPV感染与宫颈癌的发生密切相关。小小病毒存在于我们的身体里，却在不知不觉中对我们造成这么大的伤害。

预防HPV的感染是非常重要

1、杜绝不洁的性行为

湿疣常见于一些性活跃的年轻男性和女性。首次性交早于19岁，性伴侣多的人，感染湿疣的风险较高。所以预防HPV感染，需要确保一个洁净的性生活。若已感染，治疗期间禁止性生活，避免再次感染。

2、禁食烟酒

酒精和香烟会使人体的免疫系统抵御有害物质的能力降低，易感染病毒，所以，长期吸烟和酗酒者患湿疣的概率比正常人更高。

3、积极采取避孕措施

男性性生活时不戴安全套，或只有女性口服避孕药，会增加湿疣的发病率。

4、其他传染病的有效治疗

如：生殖器疱疹，淋病，滴虫，各种性病或其他病毒、真菌感染等，均可降低身体对疾病的抵抗力，也可引起HPV病毒的交叉感染。

5、注意个人卫生

日常保持会阴部清洁，勤换内裤，尤其在泡温泉、游泳等使用公共洁浴设施后，需要进行良好的个人卫生处置，防止HPV病毒感染。

6、多加锻炼，提高身体抵抗力

自身抵抗力强可以有效的阻挡病原体的侵入，所以建立良好的自身免疫系统对疾病的防治是非常重要的。多加锻炼，营养均衡的饮食，充足的睡眠等，这些都是生活中容易被人们忽略的事情，但是这些都很重要。

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