胸部是女人的标志，如果你连自己的胸部都不了解，都不爱护，那你还能对什么在乎？爱美是女人的天性，爱自己才能爱别人！
这些你之前都知道吗？
1、乳房过小，心脏不好；乳房过大，肺不好。
2、乳头乳晕颜色黑：肝火旺，肝气郁结，代谢差。
3、乳头乳晕淡白……气血不足，循环不畅，脾胃虚。
4、乳晕颗粒形状：乳房内毒素堆积，内循环及排毒不好。
5、副乳：腋下淋巴结不畅，内衣穿着不恰当。
6、乳房青筋：肝火旺，性情急，脾气暴躁。
7、乳房下垂萎缩：肝脾失调，肝主筋，脾主肌肉，生化气血。
8、乳房上有痣：红痣为脂肪癌，黑痣为气血和毒素代谢差。
9、乳房上有斑：内分泌失调，气血不调，毒素堆积。
10、乳头内陷：是一种较常见的乳头畸形，其形成的原因多为先天性，少数继发于感染、创伤、肿瘤等。局部难以清洗，易存积污垢、继发感染，引起炎症，妨碍哺乳。有的甚至是恶性肿瘤在乳房上的外在症状。排毒系统不好，肠胃功能下降。
胸部问题的普遍性！
一、列数据：
1、全球每年有万女性患乳腺疾病；
2、全球每年有50万女性死于乳腺癌；
3、每26秒就有一名女性被诊断出患乳腺癌；
4、几乎每1分钟有一名女性死于乳腺癌；
5、临床发现最年轻的患者只有14岁。
中国已经成为乳腺癌“高发区”！
二、举例：
1、陈晓旭7年5月，红楼梦林黛玉扮演者陈晓旭因乳腺癌去世，从此林妹妹在人间消失，惊悚的结局给我们敲响了警钟。
2、叶凡7年，《遇上你是我的缘》歌曲演唱者叶凡，因患乳腺癌，在深圳去世，享年38岁，乳腺癌粉红杀手再次夺走了年轻美丽的生命。
3、郭健著名瑜珈师，行右乳全切手术，中国第一人正面裸胸照！
4、宝咏琴香港第二富婆，因患乳腺癌，不幸离世。留下巨额资产，正如9年春晚小品上，小沈阳说的：“人生最大的悲哀，莫过于人死了，钱没花了！”
5、蔡琴（94年行右乳手术）、汪明荃（患甲状乳癌）、叶丽仪（《上海滩》歌曲演唱者，行右乳全切）、奥黛丽-赫本（93年1月20日因乳癌病逝）、南希-里根（美国第一夫人，乳房切除）------专家警告：每4个乳腺增生患者就有1个可能成为乳癌！
那么如此多的乳腺问题及由此产生的危害是怎么产生的？其根本原因是什么？又该如何防护？让我们一起来探究一下。造成乳腺疾病的因素有哪些？
1、长期压力大、抑郁、脾气暴躁
2、放弃母乳喂养
3、人流次数过多
4、晚婚或婚姻持续短
5、夫妻生活不和谐
6、单身或分居两地
7、经常服用避孕药或激素药物
8、出现各种妇科疾病
9、饮食的污染
10、穿着不合理的文胸如何缓解，治疗胸部疾病
按摩刮痧治疗乳腺增生有奇效---对胸部和背部乳房的对应区（即背部与前胸乳房对应的部位）进行按摩刮痧，对于刮板下发现的结节、砂粒、条索状物要重点刮拭。这些部位相对应的胸前处就是乳腺增生的部位。再刮拭脊椎，以及两侧的膀胱经，相平行的夹脊穴可以巩固治疗的效果。
胸部按摩
一、先按乳头
手托乳房，轻柔乳晕
1、一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕，另一只手轻轻地挤压住。
夹起乳头，顺势外拉
2、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，并顺势轻轻向外拉，注意不要拉到痛哦。
夹起乳头，圆弧旋转
3、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，轻轻积压手指稍稍并紧，成圆弧形旋转。
二、再按乳
按住腋下，轻轻上推
4、一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推。
贴紧乳房打圈按摩
5、两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩
手放胸骨打圈按摩
6、一只手放在胸骨位置，向腋窝方向划螺旋状按摩。
手放胸骨螺旋按摩
7、一只手托住乳房，另一只手从下而上轻轻敲打乳房，不要打疼了哦，时间长短自己把握吧，次数不要太多，每天坚持最佳。
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