员工关爱体检报告出来啦蓝瘦香菇

前言

一年一度的东土科技员工体检已经结束了，拿到体检报告的那一刻，你是“蓝瘦”““香菇”，还是“开森”“嗨比“？

每年一次检，身体有保险！提醒小伙伴们，一定要重视体检结果，更要正确认识体检结果，积极对待体检结果，根据医生建议，及时复查！

针对体检的常见问题，小编带您解读……

名词解释：脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，正常肝内脂肪占肝重的3％一4％，如果脂肪含量超过肝重的5％即为脂肪肝，严重者脂肪量可达40％-50％。脂肪肝形成的主要原因是长期饮酒，长期摄入高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物，使肝脏脂肪合成过多，或因肥胖，缺乏运动，使肝内脂肪输入过多而产生。

健康指南：

1.限酒，避免酗酒。

2.晚饭应少吃，睡前忌加餐。

3.禁食动物内脏，鸡皮、肥肉、鱼子及蟹黄等，多食蔬菜水果。

4.加强体育锻炼，肥胖者要控制体重。

5.口服降脂护肝药物，定期复查B超及血脂。

6.如脂肪肝引起肝功能异常，医院接受治疗。

名词解释：血脂是人体必需的营养物质，主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。

健康指南：

1.控制饮食。主食搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆制品、各种新鲜蔬菜为主。尽量避免甜食、花生、动物内脏、动物油脂等。多吃海带、紫菜、金针、香菇、大蒜、洋葱、果仁等食物。

2.积极参加体育锻炼，促进脂肪的消耗及减轻体重。3.必要时在医师指导下服用降脂药物。

名词解释：糖尿病是由多种原因引起的以慢性高血糖为特征的代谢紊乱综合征。糖尿病是影响健康和生命的常见病，病因尚未明确，遗传因素、病毒感染均与发病有关。应在医生指导下．控制饮食和应用降糖药物治疗。

健康指南：

1.控制食量，并以低糖、低脂为主。

2.禁烟，禁酒，并进行有规律的适量运动。3.定期检查血糖。

名词解释：甲状腺是多种原因造成的甲状腺功能增强、减弱，合成和分泌甲状腺激素过多、过少，所导致的一种常见内分泌疾病，主要症状有甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病。具体病因尚未明确，环境、压力、遗传因素等均与发病有关。

健康指南：

1.忌烟、酒，忌肥腻、油煎食物，忌辛辣刺激性食物。

2.多吃具有增强免疫力的食物，如木耳、香菇、蘑菇、薏米、红枣、核桃、山药等，

3.保持心情愉悦，生活规律。

名词解释：乳房疾病多见于妇女，常见的乳房疾病有乳腺炎、乳房囊性增生病(又称乳腺病或小叶增生)、乳房肿瘤等。自我检查是早发现、早诊断、早治疗乳房疾病的关键。

健康指南：

1.保持情绪稳定，心情愉悦。

2.少吃用雌激素喂养的鸡、鸭、鱼肉等。

3.生活要有规律、劳逸结合。

4.自我检查和定期复查。

名词解释：子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤．多发生于35-50岁。35岁以上妇女约10％发生子宫肌瘤。临床上常见的现象是：一、子宫出血。二、腹部肿块，下腹部肿块常为子宫肌瘤患者的主诉，可高达69．6％。三、疼痛，表现为腹痛者约占40％，腰酸者15％和痛经者45％。

健康指南：

1.多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

2.要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

3.保持外阴清洁、干燥。

4.防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

名词解释：肿瘤是一组可影响身体任何部位的多种疾病的通称。它包括恶性肿瘤和良性肿瘤。恶性肿瘤的特征是快速产生异常细胞，这些细胞超越其通常边界生长并可侵袭身体毗邻部位和扩散到其它器官，即被称之为转移的过程。

　　全世界最常见的恶性肿瘤种类为： 　　男性：肺、胃、肝、结肠直肠、食道和前列腺。 　　女性：乳房、肺、胃、结肠直肠和子宫颈。

健康指南：

1.保持良好的生活习惯。戒烟，少饮酒。尽量避免食用不当烹调如煎、炸、烧烤、烟熏等含有几十种高致癌物质的食物。2.平衡心态，心理健康。

3.适当的体育锻炼。

4.定期进行体检。

若对体检结果有疑问，医院

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医院







































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