每个女人都有乳房，但是却没有多少女人真正了解自己的乳房构造。乳房按摩、理疗、保养理论都是基于乳房构造设立的。扫除乳盲，关爱乳房健康，从认识乳房开始！
乳腺的位置和形态乳房的位置在两侧胸大肌的表面，一般位於第2到第6肋骨之间，内侧靠近胸骨旁，外侧达腋前线，其外上极形成乳腺的尾部伸向腋窝，因此整个乳腺犹如一个倒置的逗号。
乳腺的形态和位置存在较大的个体差异，在各个不同的生理时期也存在着差异。成年女性的乳房一般呈半球形或圆锥形，轮廓均匀，两侧大小相似。
乳腺淋巴管循环特点在女性乳房的组织内有极其丰富的淋巴管互相吻合成丛，整个腺体、腺叶、腋小叶都被稠密而微细的淋巴网所包围。但小叶内无淋巴管。乳房的淋巴循环主要引流到：腋窝淋巴结、内乳淋巴结、锁骨下/上淋巴结、腹壁淋巴管及两侧乳房皮下淋巴网的交通。
其中最重要的是腋窝淋巴结和内乳淋巴结，他们是乳房淋巴引流的第1站,也是癌细胞最容易集结的地方，所以也是女生“乳房自检”的重要部位。
乳腺各个象限的淋巴液都可以向腋窝或内乳淋巴结引流，腋窝淋巴结约收集75％的乳房淋巴液，另外约25％流向内乳淋巴结。因此，乳房外侧的肿瘤向腋窝淋巴结转移较多，肿瘤位於内侧时内乳淋巴结的转移率较高。
乳房淋巴循环通道乳房内丰富的淋巴管和淋巴网与整个胸部、颈部、腋下和腹部等处的淋巴网相通连，左右两侧乳房内的淋巴管亦互相连通，甚至可跨越体中线注入对侧的腋淋巴群。癌细胞侵入淋巴组织就可以随淋巴循环流动转移。一般来说，乳房的淋巴循环大致有以下几条通道。
第1条通道：在这个区域，淋巴结有30—60个，腋淋巴结可通向锁骨下淋巴结，再通向锁骨上淋巴结，这一通道引流乳房淋巴液75％。
第2条通道：乳房内侧的淋巴液穿过肋间淋巴管，流向乳房内动脉旁排列的淋巴结，乳房内大约25％的淋巴液是通过这条通道引流的。
第3条通道：乳房深处的淋巴网通向腹直肌鞘上部，肝镰状韧带，将淋巴液导人膈下、肝下和腹腔，这是第3条通道。
乳房浅表淋巴网：乳房皮肤淋巴管在乳头、乳晕和乳晕周围皮肤内有深浅两层毛细淋巴管网，乳晕下淋巴网与乳房实质的淋巴管相通。
上述4条淋巴通道可依次分别称为外侧通道、内侧通道、对侧通道和下方通道，如此丰富的淋巴网，决定了淋巴转移是乳癌转移的重要途径。
淋巴堵塞，可怕的是你没有意识你是否有以下症状：胸闷、心慌、气短、背部肥厚、手臂粗大、拜拜肉、胸部胀痛、长斑、长痘、口臭、烦躁、宫寒、血块、月经不调、免疫力下降等。
以上症状通常伴随乳房排毒不畅的问题，乳房毒素堆积，腋下皮肤发黑，乳头乳晕发黑，副乳增大。
女人要美，胸部尤为重要，胸部若护理不善，会产生毒素堆积。乳腺疾病，潜在的乳腺增生、乳腺癌现已成女性的头号杀手。
乳腺癌高发区是胸前淋巴区域。胸前淋巴排毒不畅，乳腺导管易堵塞，形成生理性增生、结节、硬块、久而久之形成病理性增生、钙化，癌变几率70%。
女人们，为了自己的健康和美丽，赶快关心自己的乳房吧！
关爱乳房从淋巴排毒开始淋巴排毒可以激活淋巴结，疏通淋巴管，带走体内多余的水分及毒素，消除肌肉浮肿；达到标本兼治，长期做淋巴排毒能延缓衰老，美容养颜，燃烧多余脂肪，提高自身免疫力。经常做腋下淋巴排毒，可以排除乳房毒素，预防乳腺疾病的发生。
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