身体的各种器官都有可能受伤甚至癌变,其中肝脏受伤的概率很高。因此,肝病在生活中是一种高发的疾病。
肝病最可怕的,当属肝癌,据统计,每年有数十万人被诊断为肝癌,其中80~90%死于肝癌,被诊断后能活5年以上的人只有少数。
肝病肆虐,我们能做的就是早发现,早治疗,提高生存率。
肝脏开始病变的时候,手上有四种征兆,如果一个没占,肝还不错!
1、手掌发红
手掌发红,特别是大小鱼之间的发红,是肝病的典型症状,医学上称为肝掌。
肝掌不仅限于肝癌,肝炎和肝硬化的人也很常见。但是,如果是肝癌风险高的人,如果出现肝掌的话就不能忽视了,医院检查。
2、形成“蜘蛛网”
蜘蛛网是肝病的另一个典型症状。黑痣的中心有红点,周围有放射状的小血管,形状像蜘蛛,所以被称为蜘蛛网。
蜘蛛网多出现在脸部和脖子上,但也会出现在手等上肢上,医院检查肝脏吧。
3、指甲白
一般来说,指甲应该是红润有光泽的。如果你的指甲变白,或者指甲表面凹凸不平,请考虑肝脏严重受损。
另外,肝脏的毒素过多,肝气过大的话,指甲也会出现异常,指甲上会出现横纹和竖纹。
4、手指根部变细
正常的中指根部应该与整个手指的粗细一致,但如果中指根部突然变细,与其他手指的间隙变大,就要警惕肝脏是否有问题。
这2类食物比“烟酒”还毒,最容易导致肝受损,管住嘴,肝会感激你
第一类:有霉变的食物
真菌中的黄曲霉毒素是对人、猴子、老鼠、鸟类诱发肝癌的致癌物质,致癌时间最短为24周。
为了预防由真菌引起的食品污染,需要注意以下几点。
1、家里的杂粮例如:花生、黄豆、玉米各种面粉等一定要存放在干燥通风的环境中。
2、发霉的杂物粮食一定要扔掉,人和家畜尽量都不要使用
3、花生油和棉籽油都不宜长期储藏;如果怀疑大量的粮油和奶制品有真菌污染,要请防疫所检查,得到许可后才能分发、销售或食用。
第二类:动物性,植物油有哈喇味
油若是变了质,蛋白产生变异,会产生对人体致癌的化学成分,出现问题少吃。
另外,化学成分酸的复制也会加速老化。
因此,植物油不要存放太久。不要吃变色的油,因为油会散发出哈喇味。
油炸食品不仅味道不好,还会导致癌症,缩短寿命。