气的肝儿疼不是说着玩，是由于你的肝很郁

气的肝儿疼不是说着玩，是由于你的肝“很郁

很多人生气时都会说“气的肝儿疼”，这可不是一句玩笑话，由于生气真的会引发肝郁。而肝郁会致使很多疾病。任医生的门诊上接诊过一个子宫肌瘤的患者，这名四十多岁的女性患者就表示，由于家庭的一些杂事矛盾，她常常会生闷气，全部人也比较容易烦躁抑郁。就是这样长时间的肝郁，成为她患上子宫肌瘤的重要缘由。

肝郁？是肝很愁闷的意思吗？

任医生要解释一下，肝郁是中医术语，又叫做肝气郁结或肝郁气滞，简称肝郁。通俗的说就是人身体的气血堵车了，看清楚是气血堵车，不是血液!中医认为，气血在人体的脏腑和经络中运行，就像血液循环一样，一刻也不停。肝就好比交通指挥员，保证气血运行通畅。一旦肝出现问题，气血运行就堵车了，这就是肝郁。

引发肝郁的缘由主要是长时间不良情绪的影响。中医上说“大怒伤肝”，愤怒、紧张、焦虑、忧郁等不良情绪刺激人体，从而致使肝郁，这种情况尤其是女性表现的特别明显。肝郁的危害很大，临床上甲状腺结节、女性乳腺增生和卵巢囊肿乃至各类恶性肿瘤等疾病都是这个缘由引发的，肝郁还会致使内分泌失调，时间长了引发糖尿病、甲状腺疾病、高血压、女性月经紊乱、更年期综合症等等。中医有句话叫做“善调肝可以治百病”，就是说把肝调理好就能治好很多疾病。调肝的中成药里面，任医生最经常使用的就是逍遥丸。（此处应有广告商…）

逍遥丸药物组成包括柴胡、当归、白术、白芍、茯苓、薄荷、干姜、甘草(纯中药哟！)临床上像月经不调、食欲不振、头晕目眩、情绪抑郁、胸两侧胀痛，和乳腺增生、甲状腺结节、卵巢囊肿等都可以服用。另外，逍遥丸不是只有妇科病可以用，男性也可以用，任医生曾用逍遥丸医治男科疾病，疗效不错。

如果肝郁的病人在上述症状基础上出现口干口苦，目赤眼干，急躁易怒等症状，说明出现了肝火，这时候可以用加味逍遥丸。加味逍遥丸方子里多出牡丹皮、炒栀子两味去肝火的药。如果肝火进一步加重，出现口干口苦、头晕头痛、失眠多梦、舌苔厚，这时候就可以用龙胆泻肝丸。注意，去肝火的药不能长时间用，肝火消弱就停药，长时间服用容易伤脾胃。除吃药，中药茶饮也是很好的选择，所以任医生也有几个调肝中药茶饮提供给大家。（这里是否是可以加个茶叶广告？^_^）

像菊花、枸杞子、玫瑰花，可以每味药单独冲泡，也可以以菊花3克、枸杞3克、玫瑰花6克组方来泡水喝，每天喝一次，可以医治肝气郁结、情绪不顺畅、心烦易怒等症状，能够很好的预防肝郁性的疾病，特别适用于女性。肝郁还有脂肪肝，体形肥胖、便秘，可以用枸杞6克、决明子3克泡水喝；失眠的可以用炒酸枣仁10克、合欢花6克泡水喝。

不过任医生要说一下，一般的中药饮片，尤其是根、茎一类的，单纯泡水其有效成分很难泡出来，而这类花、叶或果实一类的就比较容易泡出有效成分。所以泡茶饮的药物组成都很少，适用于预防疾病或症状较轻的病人，一旦症状严重的话还是熬制的中药效果好一些。

饮食上需要注意忌吃酸味的东西，由于酸主收敛…算了，中医上的说法不太通俗易懂，总之肝郁的人不要吃酸就对了！最重要的一点，别生气，尤其是这三伏天，一热就爱生气。南海是我们的，都是我们的，所以有甚么好生气的呢！任医生医院中医科主治医师

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