一个木桶能装多少水,取决于最矮的那个木板的长短。
同样的,一个人的健康与否,取决于各个系统(组织和器官)的工作质量。
比如一个肝癌患者40多岁就死了,是因为他的肝脏报废了,尽管其它系统还好好的。
所以,我们要想健康长寿,就要关照好身体的每个系统。
经络状况影响人的寿命
人到了五十岁的时候,经络瘀堵大概达到50%(一半以上),这时候人体开始走向衰老。
而到了七八十岁的时候,经络瘀堵到70-80%。基本只有人体的中间部位循环畅通,四肢和远端的循环都基本不行了,人的生命也就快到了尽头了。
为什么有人能活一百多岁?因为他们的经络能够保持畅通。
为什么现在很多人“未老先衰”?是因为他们虽然年轻,但经络瘀堵的程度却很严重了。
这不是凭空想象,我们每个人都可以根据自己的健康状况,再和下面的瘀堵级别对比,就会判断出自己大致的瘀堵程度。
那么,瘀堵会有什么感觉呢?或者说我们怎么知道自己有没有瘀堵呢?痛则不通、通则不疼。
瘀堵首先会有疼痛。疼痛是好事还是坏事?
经络或者血液循环出现问题,所表现出来的最典型症状就是疼痛。
因为疼痛让人无法活动,疼痛让人无法吃饭,疼痛让人无法入睡。
但是,有一点也许大家不明白,我们身体一旦有问题,我们怕的不是疼,而怕的是不疼。
疼是好事,说明血液循环还没彻底堵死,身体在产生自救,在冲击“瘀堵”。
而一旦堵死了,你就感觉不到疼了,这样反而坏了大事。
就像很多人有静脉曲张,我们能够清清楚楚看到一条条血管都被堵死了,可有人感觉到疼吗?
也许很多人没注意过,静脉曲张只是在早期才会有疼痛的感觉,到后期彻底堵死就感觉不到疼痛了。
血管都被堵死了,我们就感觉不到疼痛了,随之而来的是麻、木、凉,这才是更严重的后果。
所以在这里,我们一定要明白一个道理,如果我们对付疼痛的办法是用的止疼药,千万不要认为以后不疼了就是好事。
只有把经络彻底打通了,才是解决疼痛的最根本办法。因为不仅仅是解决疼痛的问题,而是消除隐患的问题。
为什么经络容易瘀堵呢?
我们的身体每天都在创造垃圾,血液里的杂质就是造成瘀堵的原因之一。
此外,血管一旦受到风寒就会收缩,而血液也会变粘,最终造成瘀堵,而且都在伴随着年龄的增加而增加。
虽然在身体内里,我们看不到,但我们能感觉的到,人越老行动越迟缓,这就是年老“血脉不活”的表现。
瘀堵程度一般分为四级
舌下络脉的变化,主要提示瘀血病变的存在。
根据其色青紫、淡紫、紫红,分别确认瘀血属气滞、寒凝、气虚,还是热壅。一般我们简易地把瘀堵程度分为四级。
一级:舌下两条静脉隐现,主干直径在2.6毫米以下,长度不超过舌系带止点,整条舌下静脉无扭曲、怒张。
二级:主干饱满,直径不超过2-6毫米,长度不超过舌系带止点与舌尖1/2,轻度弯曲。
三级:主干饱满,直径增粗超过2-6毫米,长度超过舌系带止点与舌尖3/5,轻度弯曲。三级者表示气血循环有瘀堵。
四级:主干饱满,曲张明显,直径增粗超过2-6毫米,长度超过舌系带止点与舌尖3/5或将及舌尖,外带有粗枝状分支或鱼子酱刺状。四级者表示体内有早期肿瘤。
那要怎么疏通经络,打通瘀堵?
眼睛:转动眼球,凝视远方。
在人体五官中,眼睛是衰老最早也是最快的器官之一。
多数人在45岁左右就会出现老花眼、视物不清等症状,这与眼球中重要的屈光间质——晶状体的硬化、弹性减弱有关。
要想让眼睛保持弹性、充满活力,就要多转动眼球。
肺:吹吹气球,扩胸运动。
肺是唯一一个直接暴露于外部环境中的脏器,如果不经阻拦,汽车尾气、烟草、雾霾、扬尘等污染物会直接进入肺部。
研究发现,肺活量大的人很少出现注意力不集中、头晕、胸闷等症状。
一般人在35岁以后,肺活量就开始逐渐下降,此时人体供氧量比年轻时减少5%~10%,器官老化也随之加速。
但如果坚持体育锻炼,则可明显提高心肺功能。()
平时可以练练吹气球,尽量做到一口气把气球吹鼓,也可以坚持每天做扩胸运动,提高胸部肌肉力量,这样就能增强呼吸深度。
心脏:练练快走,晚餐清淡。
要想让心脏保持活力,最重要的就是保持良好的生活习惯,除了戒烟限酒,还有就是多走路,避免高油、高脂饮食。
肠道:吃粗纤维,喝点酸奶。
肠道是人体重要的“排毒”器官,还承担着抵御疾病的重任,一旦出现问题,不但没了口福,消化不良、便秘、免疫力降低等各种健康问题会接踵而至。
1、预防便秘,多喝水、多吃粗纤维、喝点酸奶是关键。
充足的水分对保证肠道通畅十分重要,肠道内水多了,就不容易大便干结,因此多喝水是解决便秘问题的第一要务;
2、保证粗纤维食物的摄入,如玉米、紫米、高粱、香蕉、梨、魔芋等,粗纤维能刺激肠道蠕动,促进排便;
3、调节肠道菌群平衡,提高益生菌摄入量,也是预防便秘的好方法,可以每天喝一点酸奶。
此外,肠道黏膜的神经活性与体内钾元素的多少也有关系,多吃些含钾丰富的食物,如土豆、地瓜、南瓜、山药等,也有预防便秘的效果。
肝脏:少生气,睡午觉。
让肝脏保持“电量”的关键在于少生气、睡好觉。压力大的人群应学会及时排解压力。
压力大时,可以坐下来感受肌肉最紧张的部位,然后听听轻音乐,有意识地放松这些部位,压力就会快速缓解。
深呼吸、按摩也是不错的减压方法。
皮肤:轻柔洗脸,做好防晒
20岁的人捏起皮肤约2秒钟即回复原位,但40岁后,需要4~5秒才能回到原位,等60岁后,就要延长到6~7秒。
要想捍卫皮肤健康,要从以下几方面入手。
1、轻柔洗脸。因为多用力洗一次脸,就会将面部皮肤摧毁得更老一步。
2、做好防晒。紫外线会伤害皮肤细胞,导致提前衰老,最好养成出门涂防晒霜的好习惯。多喝水、戒烟和坚持运动。
所以说:世上本无癌,只是於和堵。台湾碧波庭H34D内在养生仪,利用中医经络养生原理结合现代科技,疏通经络、淋巴管、微血管、乳腺管,深层疏通排毒,补氧补气。
为什么说台湾碧波庭负压养生仪能够疏通经络呢?
它结合了
一,传统中医养生疗法
二,西医疗法
三,古印度瑜伽拉伸理念于一体
碧波庭21品牌,体验式营销,拒绝推销,无效不买的营运模式被美业称为美胸界的英特尔
女性乳腺增生、乳腺结节、小叶增生、乳房纤维瘤是女性多发的常见病,乳腺病的治疗应该以内服加外用,双管齐下:
一:乳腺疾病病因
乳腺增生:
乳腺增生是由于妇女体内的激素周期性变化所导致。当卵巢分泌的雌激素水平过高,黄体孕激素过少,或者这两者分泌不协调,就可以引起乳房中的乳腺导管上皮细胞和纤维组织增生。
乳腺结节:
乳腺结节就是乳腺囊性增生病,是一种非肿瘤的疾病,常见育龄女性,绝经后自行缓解。其本质上是一种生理增生造成的乳腺结构的紊乱。
小叶增生:
小叶增生的发生和发展与卵巢分泌功能紊乱有关,多因孕激素分泌不足和雌激素相对或绝对过多,致使月经周期中乳腺组织的增生和复旧过程发生紊乱。而不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”。
乳房纤维瘤:
乳腺病与青春期、经期、孕期、产后哺乳、性生活以及人流、情绪等因素有关。这些因素导致内分泌紊乱,乳腺不畅、乳腺血脉淤滞而生病。
通过以上分析,乳腺病主要是由内因引起的,夜就是女性内分泌失调所致
二:乳腺疾病的症状
乳腺增生:
主要表现为乳房疼痛和肿块。同时还会出现乳头溢液、月经失调、情志改变等症状。
乳腺结节:
乳腺结节的症状主要是乳腺间质的良性增生,可发生于腺管周围并伴有大小不等的囊肿;如果增生发生在腺管内,乳腺结节则通常表现为上皮的乳头样增生,并同时伴乳管囊性扩张。而这种乳腺结节的病理变化导致了另一个主要的乳腺结节的症状,即发性,单侧或双侧性的乳房肿块,其多有触痛。
小叶增生:
表现为月经来潮前5-7天,乳房胀满疼痛,月经来潮乳房胀痛缓解,乃至消失,待下次月经来潮前又出现周期性的变化。
乳房纤维瘤:
乳内增生、乳核、乳头溢液、急性乳腺炎、乳腺纤维瘤等。
三:乳腺疾病的危害
乳腺增生:
患有乳腺增生的妇女恶变的危险性较正常妇女增加2-4倍,乳腺增生患者,常常会有明显的情绪改变,如生气、紧张、抑郁等。此外,生活规律也会被迫颠倒错乱,身体免疫机能会因劳累而每况愈下,乳房局部疼痛会使情绪变坏。
乳腺结节:
导致乳房胀痛,常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛。它是一种慢性疾病,虽一时不危及生命,但也会给女性带来诸多隐患,乳腺增大如不及时治疗就会使乳房癌变的危险性大大增加,所以应及早治疗。
小叶增生:
患有小叶增生的患者,会带来程度不等的疼痛,常常会有明显的情绪改变,如生气、紧张、抑郁等。此外,生活规律也会被迫颠倒错乱,身体免疫机能会因劳累而每况愈下。
乳房纤维瘤:
乳腺肿痛、癌变。
四:中医调理对乳腺增生的分析
1、疏肝理气,调畅气机。
乳头乳房及肝经循行之处,女子以肝为先天,肝藏血、主疏泄、体阴而用阳,易于怫郁。乳癖者,每多有性情抑郁,忧思多虑或心烦急躁易怒,胸闷嗳气,而乳房疼痛与肿块大小变化,亦多情绪变化有关。肝郁气滞在乳癖发病学上有重要影响。七情不畅,肝失条达,肝郁气滞结于肠子络则疼痛结块,故疏肝理气,调畅气机为治疗乳癖的主要原则。
2、活血化瘀,疏通乳络。
乳房疼痛及肿块为主症,二者均为血瘀证特征性表现。忧思恼怒,抑郁寡欢,必致肝气不畅,气机阻滞,久则由气及内,使血行不畅,经隧不利,下不能充胞宫,上不能溢乳房,乳络闭阻,气滞血瘀,凝结成块,不通则痛。经前冲任血液充盈,乳房肿痛加重,月经后气血得到疏泄,肿痛亦随之减轻。可见乳癖者出现血瘀证势所必然,治疗中必须重视活血化瘀,疏通乳络作用。
3、化痰软坚,消肿散结。
思虑伤脾或肝郁气滞,横逆脾土,均可致脾失健运,痰湿内生,肾气不足,冲任失养。不能温煦脾阳,则精液不得运化,聚湿成痰,肝郁日久,化热化火,灼津为痰,痰、气、瘀互结而成乳癖。因此,痰凝在乳癖发病学上有一定影响,化痰软坚,消肿散结可促使肿痛消散于无形。
五:调理方案
有这么一款内在负压养生仪它替代了人工的手法,“简单易学好操作”一看就懂一学就会!一人同时能超作3一5台“牛”真正做到了“自己解放,手工绽放”的无与伦比的好帮手!家庭养生的必备仪器、您全家健康的好帮手!
1、它融合了“五千年的中西医”中医里面的:拔灌、刮痧、针灸、艾灸、瑜伽、气功;西医里面的:远红外线,负氧离子,核磁共振等……2、拔罐:是负压的,一吸一放,把深层3――5公分的毒素吸出,半小时候可以洗澡。3、温灸:它产生温热效果,丛而达到血液循环,经络畅通4、艾灸:通经活络,血液循环加速,排出体内湿,寒,对宫寒,月经不调有很好的效果5、瑜伽:疏通经络,起到拉伸经络,调整骨胳,塑身塑形6、远红外线:消炎,杀菌,消肿功效。7、负氧离子:提神醒脑,心情舒畅,产生瀑布效益,神清气爽。8、磁共振:软坚散结,活血化瘀,疏通经络,排出毒素。9、它是通过四大原理,六大功效从而做到,调理乳腺增生,纤维瘤(小于五公分),妇科囊肿,肌瘤(小与5公分),男士前列腺(尿频,尿急,尿痛,尿失禁)提高勉疫力,性功能障碍,达到两性和谐。10、六大功效:①气血循环②高频振动按摩③穴位按摩④紧实肌肤⑤美胸塑身⑥拍打按摩
碧波庭负压养生仪简介:
年它获得有关部门许可正式从宝岛台湾来到国内,自在国内上市21年以来,迅速在全国各地赢得了女性热烈追捧,争相使用,全国已有众多女性朋友因为它摆脱了多年的难言之隐,挽回了濒临破碎的家庭,重新找回了生活的乐趣!碧波庭内在负压养生仪是中华几千年中医原理结合X现代科技设计而成的。纯物理疗法,绝对安全,拥有9个国家、地区!62项世界专利!金牌品质保证!20年保修!
1、如果您的胸部健康方面:有结节、增生、纤维瘤、副乳、腋下肿大、乳头乳晕发黑等影响胸部健康的问题或者胸型方面:小、扁平、萎缩下垂、松弛、大小胸、巨乳等胸部问题,可以快速和我们联系我们为您解决胸部一切问题,顶尖的物理疗法效果立杆见影。
2、如果您的门店存在以下问题:一、缺员工、员工易流失二、缺顾客、顾客到店难、三、缺利润、负责经营、我们为你打造颠覆传统美业的方案和10大赢利模式,轻松解决门店诸多问题,帮您打造一个高效率赚钱系统。
理疗项目及功效:
1、头部SPA护理疗程--对改善头部晕涨、偏头痛;眼睛疲劳、耳鸣、过敏性鼻炎、脱发、治疗头皮屑等有一定帮助。1、头部SPA护理疗程--对改善头部晕涨、偏头痛;眼睛疲劳、耳鸣、过敏性鼻炎、脱发、治疗头皮屑等有一定帮助。
2、脸部回春疗程--改善晦暗、蜡黄肌肤,淡化法令纹、鱼尾纹等。可达到面部提升、脸型雕塑、瘦脸塑脸等功效。
3、肩/颈/背部减压放松疗程--顺气调理、肌肉放松;可改善胸闷、心悸、肩背酸痛、酸性亚健康体质,预防脊椎侧弯,弯腰驼背,调理五脏六腑,背部经络疏通,背部舒压、刮痧排毒放松等。同时能改善肩颈僵硬,手臂酸麻,提高睡眠质量。
4、绿色能量丰胸美胸--预防各种乳腺疾病,塑胸、健胸、丰胸、紧胸。胸腔运动,消除副乳,强化心肺功能,调节女性荷尔蒙,改善内分泌,延缓更年期,治疗性冷淡。
5、腰腹部塑身疗程--瘦腰、健胃整肠,排除宿便,增加肠胃蠕动,强化肠胃功能,消除啤酒肚;改善腰部酸痛、月经疼痛、腰肌劳损等。
6、下半身舒活疗程--改善静脉曲张、微血管浮现,水肿,腿部酸麻,膝盖保健等。
7、体态回春疗程--瘦臂瘦腿、提臀、美臀、塑臀、改善便秘,瘦身减肥,雕塑窈窕体态。
8、女性护理/男性肾保养--缩阴、尿失禁、性功能障碍、子宫、卵巢保养、肾保养。
赞赏