脂肪肝加肝功异常可以做哪些运动

假如被诊断为脂肪肝，可以锻炼，但是要注意方法，选择合适的时间。首先，如果脂肪肝不是很严重，可以进行体育锻炼。如果你的肝功能不好，有肝衰竭或肝硬化，肝功能严重异常，建议暂时避免运动，多休息，积极保护肝脏，肝功能正常后积极参加体育锻炼。注意方法。我们应该根据自己的身体状况选择合适的运动量和正确的运动方式。最好做有氧运动，比如跑步、骑自行车、游泳等。同时要注意循序渐进，持之以恒，避免短时间内过于剧烈的运动。