医院乳腺外科曾对3年来在该院就诊的患者进行统计研究发现，在医院的乳腺专科门诊，有超过80%的人是因为乳房疼痛前来就诊的。并且大多数病人总是因为乳房疼痛而担心自己得了乳腺癌，但经过一番虚惊后，乳腺癌的怀疑多被排除，取而代之的却常常是乳腺增生。
乳腺增生是指人体乳腺上皮和纤维组织的增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上发生退行性的病变，并且在此基础上发生结缔组织的逐渐增长，随着时间的发展就发生了乳腺增生。现代医学比较公认的乳腺增生发病原因是内分泌失调。它主要与人体内的黄体素和雌激素分泌不平衡有关，黄体素分泌减少，雌激素分泌相对增多是乳腺增生发病的最主要原因。另外饮食结构不合理、精神过度紧张、人工流产等人为因素和个人的生活方式都是导致乳腺增生的原因。
中医学对该病的认识却有所不同。中医学认为乳腺增生发生的主要原因是气血瘀阻，痰湿凝滞。正是由于人体的气血运行不通畅，瘀阻在乳房部位，这种情况长期得不到改善，就会出现乳房胀满，渐渐发展为胀痛，进而胀痛加剧，以疼痛为主，最后用手就能摸到乳房上长了小肿块，也就是乳腺增生了。
那么什么是导致人体气血不畅、循行受阻的元凶呢？首要的就是寒邪。
首先，寒气具有凝滞的特性，就像寒冬水会结冰一样，若人体内有寒邪或者感受了外来寒邪的话，血脉就会流通不畅，凝滞不通，这也就会导致疼痛。人体的乳腺是血管分布非常丰富的地方，所以自然就容易受到寒邪的侵袭，深受其害了。此外，女性通常体质较为虚寒，气血流通速度更慢，更容易出现郁积阻滞，促发或加重病情。
另外，中医学认为，人体乳房是由肝经和胃经主管的，这两个脏器都有各自的生理特点。肝主藏血，能用气血来濡养乳房；胃主吸收盛纳人体摄入的食物，从而给乳房以津液和气血的滋润，在这两个脏器的滋养下，人体的乳房才能健康并正常地发挥它的功能。但是体质虚寒了，肝的功能就要受到抑制，气血供养自然不足，流通也就慢了下来。胃在寒冷状态下，受纳食物而转化为营养物质的功能也明显受到抑制，自然就不能及时运化津液以濡养乳房，乳房得不到充分的滋养，功能就会进一步下降，抵御外部寒邪的能力也就减弱了。此时若人体再次感受外寒变化，就会发生气、血、津液的阻滞。当然这种阻滞能被人体正常的免疫力吸收一部分，但是由于体寒者身体免疫功能低下，吸收与转化远远赶不上产生的气血阻滞和津液不通，长期发展则会产生胀满、疼痛，进而发生肿块也就不足为怪了。
研究发现，患有乳腺增生的女性大多面色青白，甚至发黑发暗；手足及身体长年冰凉、有的发生足踝水肿；鼻炎反复发作，鼻流大量清涕，遇冷空气容易喷嚏连连，咳嗽时吐白色稀痰，经常腹痛、腹泻、食欲差、消化力差，脸上常莫名地暴发痘痘和斑疹，身体也容易被皮肤病困扰，或者伴有四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状。这些都是体内虚寒者的具体表现。由此可以发现，乳腺增生多发生在体质虚寒的人身上，而避免寒邪侵袭是有效地防范乳腺增生的关键。
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